De 8 productos más amargos y más útiles

Todo desabrido es regular siempre más útil, en este artículo contaremos de 8 productos más amargos y más desabridos.

1. El rábano – общеукрепляющее el medio

¿Parecería, puede ser bueno peor rábano amargo? Solamente el admirador fastidioso. Sin embargo este tubérculo es fuerte subestimado. El rábano contiene los ácidos útiles orgánicos, las sales gema, las vitaminas, los fermentos, фитонциды, los óleos etéricos, los proteínas y el aminoacido. Mejora el cambio de las sustancias, sube la inmunidad, contribuye a la digestión, es el análogo natural del antibiótico del espectro ancho de la acción, saca el líquido superfluo del organismo.

Las partes diferentes del rábano son útiles a su manera. 3-5 cm, próximos al tallo de hortaliza, contienen lo más posible la vitamina C, pero por la dureza subida esta parte del rábano exige el freír o la cocción. Серединка — más sacarino y хрустящая. La "Cola" es rica especialmente en aceite de mostaza útil para la digestión.

Las contraindicaciones: las enfermedades de los órganos del tracto intestinal en la fase de la agudización, гломерулонефрит, el infarto recientemente llevado.

2. El rábano silvestre — mata болезнетворные las bacterias, quita la inflamación

El rábano silvestre unívocamente los rábanos no es más dulce, sino también es no menos que la utilidad en ello. Como su pariente cercano, posee el casi mismo juego de las cualidades positivas, además posee la acción expresada bactericida y antiséptica. Cada día frotando la piel por el jugo del rábano silvestre, se puede librarse de las pecas.

La okroshka amargo

1 l рябинового кваса, 1 rábano blanco, 1 rábano negro, 4 отварных las patatas, 1 bulbo, 1 cuchara overa горчицы, la sal.

Friccionen el rábano sobre el rallador medio y arruguen con la sal. Dejen estar de pie los minutos de las cotorras. Corten es menudo las patatas con la cebolla, los añadan al rábano. Inunden todo enfriado квасом y metan la okroshka горчицей y la sal.

Del rábano silvestre de compra rallado de la utilidad no basta, después de la elaboración industrial en ello hay sólo un tejido celular. Para el efecto medicinal se recomienda tomar la raíz fresca, se puede encontrarlo en los grandes supermercados. Froten el rábano silvestre sobre el rallador y mezclen con el jugo de limón. Además, es posible hacer sabroso «хреновую аджику»: 2 kg de los tomates rojos frescos, 400 г de las raíces del rábano silvestre y 1 vaso del aceite vegetal, la sal por gusto. Свежеприготовленную es deseable comer la mezcla durante una semana (todavía no «выдохлась»).

Las contraindicaciones: mismo, así como cerca del rábano.

3. Горчица — de los nervios.

Todavía un pariente. Por la acción es casi análoga al rábano y el rábano silvestre, a más de esto se usa y junto a las enfermedades del sistema nervioso – de la excitación nerviosa y la neuritis del nervio ciático hasta la histeria.

Las contraindicaciones: mismo que cerca del rábano y el rábano silvestre.

4. La toronja para la figura esbelta

La toronja contiene natural сжигатели de la grasa – инозитол y la pectina, mejora el apetito, contribuye a la digestión y activa la actividad del hígado. Además, él normaliza el trabajo de los vasos sanguíneos, baja el nivel de la colesterina, тонизирует el sistema nervioso, ayuda superar la apatía, agudiza la memoria y la atención, quita el cansancio. La toronja se considera en general la fruta más útil.

La parte más grande de las sustancias útiles contiene en la piel de la toronja y los tabiques amargos interiores. Son útiles sus semillas – tienen las propiedades expresadas bactericidas.

Las contraindicaciones: no son revelado, pero el jugo de la toronja es capaz de reforzar la toxicidad de las medicinas.

5. El café para la profiláctica de la diabetes

Los científicos han demostrado que que contienen en los cafés антиоксиданты previenen la diabetes II del tipo y el cáncer del hígado. El café ayuda vencer también el estrés, estimula el centro respiratorio del cerebro, ayudando de ese modo a los asmáticos vencer los ataques, saca del organismo la colesterina. En el café se encuentra la masa de las sustancias útiles: los hidratos de carbono, las grasas parecidas a los proteínas de la unión, una serie de los minerales necesarios y los microelementos.

Las contraindicaciones: las enfermedades del sistema cardiovascular

6. El té para la salud de los huesos

El té ayuda luchar perfectamente con остеопорозом, que acompaña a menudo la menopausia, y otras enfermedades de los huesos. Hipotéticamente, por esto tiene que decir gracias los polifenoles, las sustancias, que en 25 veces más effectivamente, que la vitamina C, protegen el material genético de la jaula del daño. Además, el té refuerza las paredes de los vasos y estabilizan la presión arterial, contribuyen a la resorción de los trombos, refuerza la inmunidad, cura algunos tipos de la alergia y baja el riesgo de la enfermedad del cáncer.

La adición en el té de la leche hace la bebida por el medio excelente de las piedras en los riñones y la vejiga, pero reduce en no existe su influencia positiva en el corazón.

Las contraindicaciones: la agudización de la úlcera del estómago y las enfermedades de los riñones, el insomnio, el galucoma.

7. La cerveza para la conservación de la vista.

Como han aclarado los científicos canadienses y americanos que contienen en la cerveza антиоксиданты protegen las jaulas del cristalino y advierten el surgimiento de la catarata. La cerveza regula la respiración y la circulación de la sangre, influye positivamente sobre la digestión y es capaz de disolver las piedras en los riñones. En los países escandinavos la cerveza es oficialmente reconocida el antidepresivo. Y bien, y la garganta resfrida, con seguridad, y curabais más de una vez por la cerveza caliente.

Son más útiles las clases oscuras de la cerveza.

Las contraindicaciones: las contraindicaciones evidentes no existen, todo depende de la cantidad tomado. Los científicos aconsejan consumir no más 0,5 l la cerveza por día.

8. El chocolate oscuro para la prevención de las enfermedades cordiales y el reforzamiento de los vasos

En el número de diciembre de la revista americana “The Heart” los científicos suizos han publicado la conclusión que cerca de 60 gramos del chocolate oscuro obstaculizan el estrechamiento y el endurecimiento de las arterias, mejoran la circulación de la sangre y bajan la probabilidad de la formación de los trombos. Además, la cofeína y теобромин, que contienen en la golosina amarga, estimulan la capacidad de trabajo y la actividad creadora de la persona, ayudan junto a los cargamentos subidos. Y los científicos británicos afirman que теобромин es también una medicina más eficaz contra la tos, que los medios tradicionales

El chocolate de leche no se distingue de las propiedades milagrosas por el contenido del ácido láctico, que neutraliza la acción антиоксидантов de los flavonoidos.